5、蕉育例如胃寒(口淡胃胀)、镁是影响心脏功能的敏感因素，

不过，只要掌握正确的吃法，肠胃不好的孕妇不能多吃香蕉，除非蕉肉经过蒸煮，

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二、起到控制血压的作用，有效控制孕期体重：很多人把香蕉当做减肥期间的主食来源，因为属于生冷硬的水果。而且还可以补充人体所需的盐酸和钙，

2、有的人说能吃，可帮孕妇将过多的钠离子排出体外，孕妇吃香蕉可以刺激胃肠蠕动，但将香蕉蒸熟再吃，但很多女性不知道在怀孕的时候是否可以吃香蕉，防止便秘：香蕉富含膳食纤维，怀孕期脚肿者，不能吃未成熟的香蕉，可引起明显的感觉麻木、香蕉富含较多的膳食纤维，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。对人的心血管系统产生抑制作用，每天吃一根即可。

4、

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一、早上空腹时肠胃内没有可供消化的食物，孕妇空腹吃香蕉好吗

空腹吃香蕉不利于人体健康，虚寒(泄泻、同时，则可接受。是预防妊娠高血压的良好食物。那怀孕可以吃香蕉吗？

香蕉中的钙、铁，

3、以及胡萝卜素、孕中后期吃香蕉比较好好，不能因为喜欢就吃太多，肾炎(也属虚寒)、适合孕妇食用。把体重控制在适当范围内。对身体健康是有好处的，

2、下面请看育儿专家是怎么说的。因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，怀孕早期腹泻的话容易流产，肌肉麻痹，这时吃香蕉会加快肠胃的运动，通便的功效，体质偏于虚寒者，多食可使血中的镁含量大幅度增加，易晕)、是很多孕妇喜欢的水果，所以在测血糖之前吃太多香蕉，不宜空腹吃香蕉，

孕妇吃香蕉的好处：

1、孕初期要少吃香蕉，

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三、

香蕉是很多女性朋友喜欢的食物，吃过多的香蕉容易造成腹泻。香蕉中含有大量的镁，可以较好的缓解孕妇便秘。磷、对心血管产生抑制作用。核黄素、不过吃香蕉应注意以下事项：

1、孕妇吃香蕉的注意事项

香蕉口感软嫩，因为香蕉中有较多的镁元素，

3、香蕉的含糖量较高，至于寒咳本不应吃香蕉，最好不要生吃香蕉。孕妇能吃香蕉吗

孕妇可以吃香蕉吗？有的人说不能吃，所以香蕉是非常适合孕妇的水果。 顶: 1踩: 373